ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΣΚΙ – SKI ACADEMY

O Ε.Ο.Σ Αχαρνών διοργανώνει, μαθήματα  ski  στον Παρνασσό, για παιδιά από 5 ετών (νηπιαγωγείου) και άνω. 

Στόχος και φιλοσοφία μας είναι η ασφαλής μύηση των νέων χιονοδρόμων στον μαγικό κόσμο του σκι, η εξέλιξη του επιπέδου (Level 1,2,3,4,5) χρόνο με το χρόνο και η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων, σε συνάρτηση με το φυσικό περιβάλλον.

Τα μαθήματα γίνονται μέσω ημερήσιων αναβάσεων στον Παρνασσό, κάθε Σάββατο και Κυριακή, με δεσμευτική επιλογή της ημέρας για όλη την διάρκεια της σχολής (minimum 7 μαθήματα). 

Η εκμάθηση ανάλογα με την ηλικία αλλά και το επίπεδο τεχνικής γνώσης του παιδιού δομείται σε 5 διδακτικά επίπεδα  ( Levels ).  

L1 Σκιουράκια:   

Εξοικείωση με τον εξοπλισμό, κίνηση στον χώρο (πλάγια βήματα, ψαροκόκαλο), γλίστρημα στην κατηφόρα, έλεγχος ταχύτητας με φρένο V, στροφές V, πορεία στην τραβέρσα, χρήση αναβατήρα.  

L2  Αλεπουδίτσες:                       

Κίνηση στον χώρο,   πολυπλευρικότητα,  σωστή θέση του σώματος κατά την εκτέλεση της στροφής σε εναλλαγή με την θέση της πορείας, γνώση ασφαλείας στο βουνό, ρυθμικές στροφές, ασκήσεις ισορροπίας, Skating με τα ski, πορεία στην τραβέρσα, χρήση συρόμενου αναβατήρα.

L3) μεσαίο επίπεδο – Αρκούδες:                                      

Εκμάθηση της παράλληλης τεχνικής ξεκινώντας από την στροφή stem, derapase – πλάγιας ολίσθησης,  hockey stop.  

L4) καλό επίπεδο – Αετοί.     

Γώνιασμα και στροφή προς την ανηφόρα, ρυθμικές στροφές σε μεσαία και μικρή ακτίνα, Carve με μεγάλη και μεσαία ακτίνα, εισαγωγική εμπειρία στις πόρτες.   

L5  α) Αθλητικό σκι β) ελεύθερο σκι               

Προχωρημένο επίπεδο – Αγωνιστικό, carving σε όλες τις κλίσεις και πίστες, προπόνηση στις πόρτες γιγαντιαία και τεχνική κατάβαση — free style skiing — off piste skiing.

Προεγγραφές με το πέρας της Χιονοδρομικής περιόδου, από τον Μάϊο.

Έναρξη εγγραφών αρχές Οκτώβρη.

Έναρξη χιονοδρομικών αναβάσεων και μαθημάτων, το δεύτερο Σαββατοκύριακο του Ιανουαρίου. 

Υπεύθυνη επικοινωνίας και Γραμματική υποστήριξη: κα Αλεξίου Κατερίνα 6943721800 

Υπεύθυνος Συντονιστής: κος Θάνος Παπανδρέου 6937337223

ΣΧΟΛΗ ΣΚΙ – SKI SCHOOL 

Η σχολή έχει ως βάση το Χιονοδρομικό κέντρο Καλαβρύτων και  απευθύνεται σε οικογένειες και παιδιά που θέλουν να έχουν μια πιο σύντομη εμπειρία κατά την διάρκεια της Χειμερινής περιόδου. Τα επίπεδα εκμάθησης είναι  L1,2,3,4. 

Η σχολή διαθέτει: την μεταφορά με σύγχρονα λεωφορεία και έμπειρους οδηγούς, τον Χιονοδρομικό εξοπλισμό (σκι, μπότες, μπατόν, κράνος) και την εκπαίδευση από Γυμναστές με ειδικότητα στην Χιονοδρομία.

Υπεύθυνη επικοινωνίας και Γραμματική υποστήριξη: κα Αλεξίου Κατερίνα: 6943721800 

Υπεύθυνος Συντονιστής: κος Θάνος Παπανδρέου 6937337223.

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ  – ATHLETIC TEAM.   

Παμπαίδων – Παγκορασίδων

Τα παιδιά που έχουν περάσει όλα τα επίπεδα προπόνησης, στην Ακαδημία του Συλλόγου και έχουν αναπτύξει καλή τεχνική, μπορούν να κάνουν τα πρώτα βήματα στην Αγωνιστική Χιονοδρομία, αποκομίζοντας  τις πρώτες τους εμπειρίες.

Οι ηλικίες που μπορούν να συμμετάσχουν στην ομάδα είναι παιδιά 11 και 12 ετών (Πέμπτης και Έκτης Δημοτικού).

 Το πρόγραμμα προπονήσεων που μπορούν να ακολουθήσουν τα παιδιά στην Αθλητική Ομάδα είναι το ακόλουθο

 Συμμετοχή:

Α) στο 7ημερο Camp σε παγετώνα στις Αυστριακές Άλπεις την εβδομάδα της 28ης Οκτωβρίου

Β) στο Χειμερινό Camp των Χριστουγέννων στις 21/12 – 28/12/24, στο St. Johan – Kitzbuhel.

Γ) στην τριήμερη προπόνηση, των Φώτων, 4-7/01/2024

Δ) κατά την χειμερινή περίοδο συμμετοχή στις προπονήσεις στον Παρνασσό, τα Σάββατα ή τις Κυριακές ή και τις δύο ημέρες.                                          

Για την καλύτερη απόδοσή των αθλητών, συνιστάται η συμμετοχή τους στην προπόνηση των Χριστουγέννων στην Αυστρία, ειδικά για τα παιδιά που παρακολουθούν το πρόγραμμα για δεύτερη χρονιά. 

Η αγωνιστική περίοδος έχει συνολικά 3 αγώνες (2 για το Κύπελλο και 1 για το πανελλήνιο Πρωτάθλημα), με υποχρεωτική τη συμμετοχή σε 2 από αυτούς.

Η μεταφορά, μετακίνηση των αποστολών γίνεται με τουριστικό λεωφορείο η με την ευθύνη των γονέων.

Ο Σύλλογος παρέχει όλον τον ειδικό εξοπλισμό που χρειάζεται κάθε αθλητής έτσι ώστε να μπορεί να συμμετέχει στις προπονήσεις και στους αγώνες της Ομοσπονδίας Χιονοδρομίας (Κράνος, σκι, μπότες, μπατόν, μπουφάν, αγωνιστική φόρμα, προστατευτικά)

Επικοινωνία και Γραμματειακή υποστήριξη κα Τσουκαλά Δέσποινα +30 697 726 9678.

Υπεύθυνος Συντονιστής: Θάνος Παπανδρέου 6937337223

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ – RACING SKI TEAM

Παίδες – Κορασίδες 1: ηλικίες 13ων + 14ων (1η και 2α Γυμνασίου)

Παίδες – Κορασίδες 2: ηλικίες 15 + 16 ετών

Έφηβοι – Νεάνιδες: 17 + 18 ετών

Για να συμμετάσχει  κάποιος στην αγωνιστική ομάδα σημαντικό είναι να έχει περάσει από το στάδιο των Παμπαίδων – Παγκορασίδων.

Ο κύκλος προπονήσεων της αγωνιστικής ομάδας περιλαμβάνει: συμμετοχή σε τρία από τα πιο κάτω προπονητικά Camp στις Αυστριακές Άλπεις (Ιουλίου – Σεπτεμβρίου – Οκτωβρίου και Χριστουγέννων), καθώς και στις προπονήσεις κάθε Σαββατοκύριακο κατά την διάρκεια της Χειμερινής περιόδου ( Ιανουάριος μέχρι και αρχές Απριλίου).

Ο σύλλογος παρέχει πλήρη αγωνιστικό εξοπλισμό ( 2 σκι SL – GS, κράνος, μπότες, μπατόν, αγωνιστική φόρμα, σορτς, μπουφάν, προστατευτικά) για την κατηγορία Π1 και Κ 1 και κατά περίπτωση στην κατηγορία Π2, Κ2.

Στόχος μας είναι, η ενδυνάμωση της φυσικής  κατάστασης,  η εξέλιξη της αγωνιστικής τεχνικής,  η δημιουργία ομαδικού πνεύματος και η ανάπτυξη προσωπικοτήτων με αθλητικές αξίες. Οι προπονητές προπονητές μας είναι υπεύθυνοι τόσο για την προπόνηση των αθλητών όπως και για την συνοδεία και μετακίνηση. Η μετακίνηση γίνεται με τουριστικό λεωφορείο ή κατά περίπτωση με 9θέσια βαν. 

Επικοινωνία και Γραμματειακή υποστήριξη κα Τσουκαλά Δέσποινα +30 697 726 9678.

Υπεύθυνος Συντονιστής: Θάνος Παπανδρέου 6937337223