EnglishGreek

Ε.Ο.Σ. ΑΧΑΡΝΩΝ

Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Αχαρνών

ΟΡΕΙΝΗ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ

Τμήμα  ποδηλασίας ΕΟΣ Αχαρνών

Ορεινή ποδηλασία (Mountain Bike) για παιδιά, νέους και ενήλικες

Σκοπός του προγράμματος είναι να γνωρίσουν το ποδήλατο ως μέσο άθλησης, ψυχαγωγίας και μετακίνησης και να αποκτήσουν βασικές γνώσεις και δεξιότητες που αφορούν τη χρήση του ποδηλάτου. Το πρόγραμμα ορεινής ποδηλασίας δίνει τη δυνατότητα σε παιδιά, νέους και ενήλικες  να προσεγγίσουν μια περιοχή με ένα δυναμικό, ενεργητικό, εναλλακτικό και φιλικό προς το περιβάλλον τρόπο. Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε ομάδες με βάση τη φυσική κατάστασή τους και την τεχνική τους και πραγματοποιούν μια σειρά από κυκλικές διαδρομές σε μονοπάτια και χωματόδρομους.         

Στόχοι

  • Απόκτηση γνώσεων που αφορούν στα μέρη του ποδηλάτου, στη λειτουργία τους και στη χρήση τους
  • Σωματομετρικές ρυθμίσεις ποδήλατου
  • Ασκήσεις προθέρμανσης, αποθεραπείας
  • Ασκήσεις του σώματος για απόκτηση ισορροπίας στο ποδήλατο
  • Εκμάθηση τεχνικών οδήγησης για ασφαλέστερο χειρισμό του ποδήλατου σε διαφορετικά πεδία ( ισορροπία, ελιγμοί, εμπόδια)
  • Βελτίωση της φυσικής κατάστασης
  • Κανονισμοί ποδηλασίας – Κώδικας οδικής συμπεριφοράς
  • Εξοπλισμός του ποδηλάτη και διατροφή
  • Λειτουργία και συντήρηση του ποδηλάτου
  • Γνωριμία και εξοικείωση με το ποδήλατο ως μέσο μεταφοράς και ψυχαγωγίας
  • Ανάπτυξη συνεργατικότητας και ένταξη σε ομάδα μέσα από την ομαδική ποδηλασία
  • Σεβασμός στο ανθρωπογενές και φυσικό περιβάλλον

Το τμήμα ορεινής ποδηλασίας απευθύνεται σε άτομα ηλικίας από 5 χρόνων και άνω, τα οποία θέλουν να ασκηθούν και να αποκτήσουν τεχνικές ασφαλούς οδήγησης ποδηλάτου γνωρίζοντας και απολαμβάνοντας το φυσικό περιβάλλον. 

Επιπλέον επιδιώκεται η ανάδειξη αθλητών με ιδιαίτερες ικανότητες για τη συμμετοχή τους σε αγώνες.

Οι συμμετέχοντες χωρίζονται στις ακόλουθες ομάδες:

  • Φυτώριο αθλητών 5 – 8 χρόνων
  • Αρχάριοι αθλητές ηλικίας 9χρόνων και άνω
  • Αθλητές από 9 χρόνων και άνω.

Προπονητές:

  • Θεόδωρος Πετρίδης, προπονητής ποδηλασίας
  • Κώστας Σταμούλης, προπονητής ποδηλασίας
  • Ευγενία Σταματελοπούλου, γυμνάστρια

Χορηγοί της ομάδας ποδηλασίας:

  • GatsoulisBikesΠοδηλατικά καταστήματα
  • KovanisportswearΑθλητική ένδυση
  • VelouitinosΠαραγωγή & Εμπορία Αγροτικών Προϊόντων

 

Gatsoulis —–> https://www.gatsoulis.gr/

kovanis —–> https://www.kovanisportswear.com/

velouitinos —–> https://www.velouitinos.gr/

Για την εγγραφή στο τμήμα της ποδηλασίας απαραίτητα είναι :

  • Ποδήλατο βουνού (MountainBike)
  • Κράνος
  • Ιατρική βεβαίωση υγείας από καρδιολόγο
  • 1 φωτογραφία ταυτότητας
  • Ταυτότητα ή πιστοποιητικό γέννησης

Οι ενδιαφερόμενοι πρέπει να απευθύνονται στον Ε.Ο.Σ Αχαρνών 

Τηλ: 210 2461528 και 210 2404100, email: eosa@otenet.gr και στον Υπεύθυνο του τμήματος, Κώστα Σταμούλη, email : kstamoulisbike@yahoo.gr

Τηλ: 6977922421

Προπονητές

Προπονητές

Περισσότερα

Τμήματα

Έντυπα

Ένδυση

Ανακοινώσεις

Ανακοινώσεις

Περισσότερα
0

Your Cart

    Product Price Quantity Total
Empty Cart

Your cart is empty

ΈΝΔΥΣΗ
ΟΡΕΙΝΗ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ

Εγγραφή μέλους στον Ελληνικό Ορειβατικό Σύλλογο Αχαρνών

Οδηγίες:
1. Αποστολή (Πατήστε για να την κατεβάσετε) Αίτηση εγγραφής μέλους (ταχυδρομικά, fax ή e-mail στις διευθύνσεις της αίτησης).

2. Δύο πρόσφατες φωτογραφίες σχετικής υψηλής ανάλυσης μεγέθους Ταυτότητας.

3. Τραπεζική κατάθεση ποσού 25€ 

στην ALPHA BANK: GR9401401780178002002001714 ή στην ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ: GR8501710370006037040031122  για την ετήσια συνδρομή.

Να αναγράφετε στην αιτιολογία το Ονοματεπώνυμο του νέου μέλους. 

Παρακαλούμε τα έξοδα Τραπέζης να είναι του Αποστολέα.

4. Τηλεφώνημα στο γραφείο του συλλόγου για επιβεβαίωση λήψης στοιχείων.

Η Εγγραφή μπορεί να γίνει και στα γραφεία του Συλλόγου (Φιλαδελφείας 126, Αχαρναί) με μετρητά ή Χρέωση Κάρτας, καθώς επίσης και σε κάποια Εξόρμηση του Συλλόγου με μετρητά στον Αρχηγό της ανάβασης.

Θυμίζουμε ότι η συμμετοχή στις αναβάσεις είναι δυνατή μόνο στα μέλη του ΕΟΣ Αχαρνών ή στα μέλη άλλων Συλλόγων της Ε.Ο.Ο.Α.

Για επικοινωνία με τον Σύλλογο μπείτε εδώ

ΑΙΤΗΣΕΙΣ

Κατεβάστε και συμπληρώστε την υπεύθυνη δήλωση.

ΜΕΣΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ

Η σχολή ορειβασίας μέσου επιπέδου θα ξεκινήσει το καλοκαίρι του 2019 με τις εκδηλώσεις της αναρρίχησης βράχου στο αλπικό πεδίο, θα συνεχιστεί το φθινόπωρο του 2019 και θα ολοκληρωθεί το χειμώνα του 2020 με τις εκδηλώσεις της αναρρίχησης στο μικτό πεδίο.

Η Σχολή είναι πιστοποιημένη από την ΕΟΟΑ και παρέχει τη σχετική βεβαίωση

ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Γιάννης Αποστόλου

Ο παγετώνας στην Ορειβασία

Άγγελος Ορφανάκος

Κατασκευή ρελέ στο αλπικό μικτό πεδίο

Δημήτριος Ζευγώλης

Εναλλακτική προσέγγιση Ορεινών Συγκροτημάτων στον Ευρωπαϊκό Χώρο με Χρήση Ορεινών Σιδηροδρόμων

Κωνσταντίνος Τζώρτζης

Προτεινόμενο περιεχόμενο kit πρώτων βοηθειών αρχηγών αναβάσεων

Τσεμπελίκος Χρήστος

GPS – Glopal Position System

Μουσείο

Ιδρύθηκε το 1977 από τον Ορειβατικό Σύλλογο Αχαρνών και εγκαινιάστηκε από την Υπουργό Πολιτισμού και Επιστημών, αείμνηστη Μελίνα Μερκούρη, το 1982.

Με την δημιουργία της “Ιστορικής και Λαογραφικής Εταιρείας Αχαρνών”, από μέλη του ΕΟΣΑ, έγινε παραχώρηση ολόκληρου του Μουσείου με 5.000 περίπου εκθέματα (αρχαία και νεότερα).

Σήμερα το Μουσείο λειτουργεί αυτόνομα και έχει στην κατοχή του 12.000 περίπου πολύτιμα εκθέματα. Το κύριο πρόβλημά του είναι η μεγάλη στενότητα χώρου που αντιμετωπίζει, αφού τα εκθέματα είναι πολλά και ο χώρος μικρός.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του μουσείου της ΙΛΕΑ.