EnglishGreek

Ε.Ο.Σ. ΑΧΑΡΝΩΝ

Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Αχαρνών

Λίστα εξοπλισμού

Ετοιμαστείτε για τις χειμερινές αναβάσεις

1. Μερικές μέρες πριν από την ανάβαση παίρνουμε τις εξής πληροφορίες από το σύλλογο ή καλύτερα από τον αρχηγό της ανάβασης:
α) Πιθανές καιρικές συνθήκες και κατάσταση βουνού (πάγος – χιόνι – βράχος κλπ.)
β) Υψομετρική διαφορά ανάβασης
γ) ειδικά εφόδια (κραμπόν – πιολέ κλπ.)
δ) Διανυκτερεύσεις
ε) τρόφιμα (τα περισσότερα καταφύγια διαθέτουν μερικά τρόφιμα)
στ) Βαθμός δυσκολίας.

2. Με βάση τις παραπάνω πληροφορίες επιλέγουμε από τον παρακάτω κατάλογο τα εφόδια που μας είναι απολύτως απαραίτητα. Λάβετε υπ’ όψιν σας ότι εκατό γραμμάρια «ζυγίζουν ένα κιλό» μετά από 6-7 ώρες πορεία.

3. Τοποθετείστε τα μέσα στο σακίδιο ώστε να πιάνουν το μικρότερο χώρο. Δεν πρέπει να βρίσκεται τίποτε εκτός σακιδίου.
Δοκιμάστε το σακίδιό σας τόσο στο βάρος του όσο και στην εφαρμογή του επάνω σας. Το σακίδιο δεν κρέμεται στους ώμους μας αλλά στηρίζεται στη μέση μας.

Βασικός εξοπλισμός χειμερινού βουνού

1) Σακίδιο 50-70 λίτρα ή /και σακίδιο 40-50 λίτρα (κορυφής)
2) Αδιάβροχες αρβύλες (να δέχονται κραμπόν)
3) Κάλτσες μάλλινες (και εφεδρικές)
4) Γκέτες
5) α) Παντελόνι fleece β) παντελόνι αντιανεμικό με φερμουάρ
6) Πουκάμισο ή λεπτό fleece
7) Εσώρουχα θερμοφάν
8) Μπουφάν fleece
9) Τζάκετ αντιανεμικό – αδιάβροχο με ή χωρίς επένδυση
10) Αδιάβροχο καγκούλ (μπέρτα)
11) Γάντια αδιάβροχα με εσωτερική επένδυση
12) Σκούφος (να καλύπτει και τ’ αφτιά) ή μπαλακλάβα
13) Απορροφητικά γυαλιά ηλίου
14) Αντηλιακή κρέμα – αντηλιακό στικ χειλιών
15) Πιολέ με καλύπτρες
16) Κραμπόν με καλύπτρες
17) Παγούρι (1-2 λίτρα)
18) Φακός και εφεδρικές μπαταρίες
19) Φαρμακείο
20) Προσωπικά είδη
21) Σπίρτα (φυλαγμένα σε σακουλάκι νάυλον)
22) Τρόφιμα
23) Ξηροί καρποί, σταφίδες και σοκολάτες
24) Εφεδρικά ρούχα
25) Σφυρίχτρα (!)
26) Σακούλες πλαστικές (για σκουπίδια, ρούχα κλπ.)

Τι δεν πρέπει να λείπει ποτέ από το σακίδιο

1) Φακός εφεδρικός μπαταρίες – λαμπάκι
2) Αλουμινοκουβέρτα
3) Φαρμακείο
4) Σπίρτα θυέλλης (αδιάβροχα)
5) Ξηροί καρποί – σταφίδες – σοκολάτες
6) Νερό
7) Γυαλιά ηλίου
8) Σφυρίχτρα
9) Πυξίδα
10) 1 σακούλα σκουπιδιών μεγάλη

Προαιρετικά

1) Μπατόν τηλεσκοπικά
2) Χάρτης τοπικός τουλάχιστον 1:50.000 – πυξίδα – αλτίμετρο
3) Σχοινί 20-40 μέτρα 6-7 χιλιοστά (βοηθητικό)
4) Κιάλια ελαφριά μικρού μεγέθους
5) Σημειωματάριο – μολύβι
6) Υπνόσακος για ύπνο εντός καταφυγίου (σε περίπτωση που οι κουβέρτες του καταφυγίου είναι ακατάλληλες – υγρές ή φθαρμένες)

Εξειδικευμένος εξοπλισμός όπως διανυκτέρευση στο ύπαιθρο, αναρρίχηση κλπ. απευθύνονται σε έμπειρους ορειβάτες και ξεφεύγει από τους σκοπούς του παρόντος σημειώματος.

Εξυπακούεται ότι ο ορειβάτης έχει εξασκηθεί στη χρήση των παραπάνω υλικών και βρίσκεται σε καλή φυσική κατάσταση.

Πίσω στο αναλυτικό πρόγραμμα αναβάσεων.

0

Your Cart

    Προϊόν Τιμή Ποσότητα Σύνολο
Empty Cart

Your cart is empty

Εγγραφή μέλους στον Ελληνικό Ορειβατικό Σύλλογο Αχαρνών

Οδηγίες:
1. Αποστολή (Πατήστε για να την κατεβάσετε) Αίτηση εγγραφής μέλους (ταχυδρομικά, fax ή e-mail στις διευθύνσεις της αίτησης).

2. Δύο πρόσφατες φωτογραφίες σχετικής υψηλής ανάλυσης μεγέθους Ταυτότητας.

3. Τραπεζική κατάθεση ποσού 25€ 

στην ALPHA BANK: GR9401401780178002002001714 ή στην ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ: GR8501710370006037040031122  για την ετήσια συνδρομή.

Να αναγράφετε στην αιτιολογία το Ονοματεπώνυμο του νέου μέλους. 

Παρακαλούμε τα έξοδα Τραπέζης να είναι του Αποστολέα.

4. Τηλεφώνημα στο γραφείο του συλλόγου για επιβεβαίωση λήψης στοιχείων.

Η Εγγραφή μπορεί να γίνει και στα γραφεία του Συλλόγου (Φιλαδελφείας 126, Αχαρναί) με μετρητά ή Χρέωση Κάρτας, καθώς επίσης και σε κάποια Εξόρμηση του Συλλόγου με μετρητά στον Αρχηγό της ανάβασης.

Θυμίζουμε ότι η συμμετοχή στις αναβάσεις είναι δυνατή μόνο στα μέλη του ΕΟΣ Αχαρνών ή στα μέλη άλλων Συλλόγων της Ε.Ο.Ο.Α.

Για επικοινωνία με τον Σύλλογο μπείτε εδώ

ΑΙΤΗΣΕΙΣ

Κατεβάστε και συμπληρώστε την υπεύθυνη δήλωση.

ΜΕΣΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ

Η σχολή ορειβασίας μέσου επιπέδου θα ξεκινήσει το καλοκαίρι του 2019 με τις εκδηλώσεις της αναρρίχησης βράχου στο αλπικό πεδίο, θα συνεχιστεί το φθινόπωρο του 2019 και θα ολοκληρωθεί το χειμώνα του 2020 με τις εκδηλώσεις της αναρρίχησης στο μικτό πεδίο.

Η Σχολή είναι πιστοποιημένη από την ΕΟΟΑ και παρέχει τη σχετική βεβαίωση

ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Γιάννης Αποστόλου

Ο παγετώνας στην Ορειβασία

Άγγελος Ορφανάκος

Κατασκευή ρελέ στο αλπικό μικτό πεδίο

Δημήτριος Ζευγώλης

Εναλλακτική προσέγγιση Ορεινών Συγκροτημάτων στον Ευρωπαϊκό Χώρο με Χρήση Ορεινών Σιδηροδρόμων

Κωνσταντίνος Τζώρτζης

Προτεινόμενο περιεχόμενο kit πρώτων βοηθειών αρχηγών αναβάσεων

Τσεμπελίκος Χρήστος

GPS – Glopal Position System

Μουσείο

Ιδρύθηκε το 1977 από τον Ορειβατικό Σύλλογο Αχαρνών και εγκαινιάστηκε από την Υπουργό Πολιτισμού και Επιστημών, αείμνηστη Μελίνα Μερκούρη, το 1982.

Με την δημιουργία της “Ιστορικής και Λαογραφικής Εταιρείας Αχαρνών”, από μέλη του ΕΟΣΑ, έγινε παραχώρηση ολόκληρου του Μουσείου με 5.000 περίπου εκθέματα (αρχαία και νεότερα).

Σήμερα το Μουσείο λειτουργεί αυτόνομα και έχει στην κατοχή του 12.000 περίπου πολύτιμα εκθέματα. Το κύριο πρόβλημά του είναι η μεγάλη στενότητα χώρου που αντιμετωπίζει, αφού τα εκθέματα είναι πολλά και ο χώρος μικρός.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του μουσείου της ΙΛΕΑ.