ΟΜΙΛΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Παρασκευή 31 ΙανουαρίουΤην Παρασκευή 31 Ιανουαρίου στις 19.30, στην αίθουσα εκδηλώσεων του ΕΟΣ Αχαρνών, θα γίνει ομιλία με θέμα τη διατροφή.Εισαγωγικές διατροφικές έννοιες (π.χ. τι είναι βιταμίνες, διαιτητικές ίνες, θερμίδες κλπ). Ετικέτες τροφίμων (πώς διαβάζουμε τις ετικέτες). Ποσότητες φαγητού, φυσική δραστηριότητα και καθιστική ζωή παιδιών/εφήβων, πρακτικές συμβουλές διατροφικής συμπεριφοράς προς τους γονείς.
Εισηγήτρια: Ειρήνη Τερζή Διαιτολόγος- Διατροφολόγος
Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών MSc:”Διατροφή & Άσκηση”