Παρασκευή 31 ΙανουαρίουΤην Παρασκευή 31 Ιανουαρίου στις 19.30, στην αίθουσα εκδηλώσεων του ΕΟΣ Αχαρνών, θα γίνει ομιλία με θέμα τη διατροφή.Εισαγωγικές διατροφικές έννοιες (π.χ. τι είναι βιταμίνες, διαιτητικές ίνες, θερμίδες κλπ). Ετικέτες τροφίμων (πώς διαβάζουμε τις ετικέτες). Ποσότητες φαγητού, φυσική δραστηριότητα και καθιστική ζωή παιδιών/εφήβων, πρακτικές συμβουλές διατροφικής συμπεριφοράς προς τους γονείς.
Εισηγήτρια: Ειρήνη Τερζή Διαιτολόγος- Διατροφολόγος
Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών MSc:”Διατροφή & Άσκηση”
Οδηγίες:
1. Αποστολή (Πατήστε για να την κατεβάσετε) Αίτηση εγγραφής μέλους (ταχυδρομικά, fax ή e-mail στις διευθύνσεις της αίτησης).
2. Δύο πρόσφατες φωτογραφίες σχετικής υψηλής ανάλυσης μεγέθους Ταυτότητας.
3. Τραπεζική κατάθεση ποσού 25€
στην ALPHA BANK: GR9401401780178002002001714 ή στην ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ: GR8501710370006037040031122 για την ετήσια συνδρομή.
Να αναγράφετε στην αιτιολογία το Ονοματεπώνυμο του νέου μέλους.
Παρακαλούμε τα έξοδα Τραπέζης να είναι του Αποστολέα.
4. Τηλεφώνημα στο γραφείο του συλλόγου για επιβεβαίωση λήψης στοιχείων.
Η Εγγραφή μπορεί να γίνει και στα γραφεία του Συλλόγου (Φιλαδελφείας 126, Αχαρναί) με μετρητά ή Χρέωση Κάρτας, καθώς επίσης και σε κάποια Εξόρμηση του Συλλόγου με μετρητά στον Αρχηγό της ανάβασης.
Θυμίζουμε ότι η συμμετοχή στις αναβάσεις είναι δυνατή μόνο στα μέλη του ΕΟΣ Αχαρνών ή στα μέλη άλλων Συλλόγων της Ε.Ο.Ο.Α.
Για επικοινωνία με τον Σύλλογο μπείτε εδώ
Η σχολή ορειβασίας μέσου επιπέδου θα ξεκινήσει το καλοκαίρι του 2019 με τις εκδηλώσεις της αναρρίχησης βράχου στο αλπικό πεδίο, θα συνεχιστεί το φθινόπωρο του 2019 και θα ολοκληρωθεί το χειμώνα του 2020 με τις εκδηλώσεις της αναρρίχησης στο μικτό πεδίο.
Η Σχολή είναι πιστοποιημένη από την ΕΟΟΑ και παρέχει τη σχετική βεβαίωση
Ο παγετώνας στην Ορειβασία
Κατασκευή ρελέ στο αλπικό μικτό πεδίο
Εναλλακτική προσέγγιση Ορεινών Συγκροτημάτων στον Ευρωπαϊκό Χώρο με Χρήση Ορεινών Σιδηροδρόμων
Προτεινόμενο περιεχόμενο kit πρώτων βοηθειών αρχηγών αναβάσεων
GPS – Glopal Position System
Ιδρύθηκε το 1977 από τον Ορειβατικό Σύλλογο Αχαρνών και εγκαινιάστηκε από την Υπουργό Πολιτισμού και Επιστημών, αείμνηστη Μελίνα Μερκούρη, το 1982.
Με την δημιουργία της “Ιστορικής και Λαογραφικής Εταιρείας Αχαρνών”, από μέλη του ΕΟΣΑ, έγινε παραχώρηση ολόκληρου του Μουσείου με 5.000 περίπου εκθέματα (αρχαία και νεότερα).
Σήμερα το Μουσείο λειτουργεί αυτόνομα και έχει στην κατοχή του 12.000 περίπου πολύτιμα εκθέματα. Το κύριο πρόβλημά του είναι η μεγάλη στενότητα χώρου που αντιμετωπίζει, αφού τα εκθέματα είναι πολλά και ο χώρος μικρός.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του μουσείου της ΙΛΕΑ.
